ストレスがたまったら花を浮かべてみましょう


春ですね。

3月、環境の変化や、年度末や、お別れや、色々ありますよね。


いい季節ですけれど。


ストレスは、よくコップに水で例えられます。

バケツでたとえることも。


人によって器は色々で、大きなコップ、小さなコップ。


私もけっして、大きなコップではないですょ。


ストレスが水。

コップいっぱいになって、溢れだすと体調に……


そんなとき、どうしますか?


ストレスって、けっして、悪いだけではないのですね。

捉えようによっては、逆にいいものだったり。


ストレスフルな方々には、???ですよね。


こんな風に、表面張力になって溢れそうなお水に、お花を浮かべて、それを少し離れて見てみてください。


自分の心。

きれいでしょ?


そんな方々は、きれいな心。

真面目だったり。

責任感が強かったり。

優しかったり。


で、あ~こんな感じなんだぁ。と、自分で見てみるだけでいいのですょ。


簡単でしょ?(^-^)


ストレス。

見たくないかもしれない。

けれど、これなら、見れますよね?

少しでもお役にたてれば幸いです。


ありがとうございます。

春の一日をのんびり~お過ごしくださいませ。


ストレスケアサロン

Herb 🌱 おん


福岡県久留米市御井朝妻1丁目1ー6太平ビル2F

08039788800

herb.onn.onn.onn@gmail.com


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