おん の簡単クッキング よもぎ豆乳甘酒

体にいいものばかりを詰め込みました。

雨の朝は、ひんやり涼しい。

ので、ホットで(^-^)


では、作り方


①よもぎを茹でます。お塩少し。

②ミキサーに豆乳と茹でたよもぎ。ガガガっと。

③甘酒ノンアルコールをレンジで温めます。チン。

④混ぜるだけ


簡単ですょ。

よもぎのある方は作ってみてくださいね。


豆乳はカロリーオフのタイプを使用。

甘酒は、濃縮2倍と、ストレートを二種類。


どれも国産のものを。

お砂糖は使わずに、自然の甘さです。


あ。分量書いてないですね。

お好みで、好きなものを好きな量で。(^-^)


ミキサーから、茶漉しでこしたよもぎの繊維を絞って丸めて作りました。

ベランダの芝桜挿してみた。


今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。

ありがとうございます。


ストレスケアサロン

Herb 🌱 おん


福岡県久留米市御井朝妻1丁目1ー6太平ビル2F

08039788800

herb.onn.onn.onn@gmail.com


※よもぎは、キク科の植物ですので、キクアレルギーのある方は召し上がらないでください。また、大豆含む。

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